Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 69,56g | Carbh: 212,64g.
Desayuno: Uludağ Limonata, Eti Browni Gold, Halk Ekmek Tereyağlı Simit. Cena: Beyaz Ekmek, Ayran, Kelle Paça, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Eti Bumbo, Cafex Cappuccino. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 8 horas, Araba Kullanmak - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Escalada - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayifliicam
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