Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 92,93g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Окское Яичный Белок, Kraft Сыр Филадельфия, Harry's Тост , Шпинат, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: Увелка Полба , Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Фета, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Анастасия_
|