Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 86,12g | Carbh: 181,55g.
Desayuno: Uleg Sambal Terasi, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Buah Anggur, ABC Saus Sambal , Ajinomoto Mayumi, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur, Zenlatte Matcha, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Edamame, Jambu Biji. más...
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peso estable
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Peso Histórico de triaoktaviani
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