Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 96,36g | Carbh: 252,29g.
Desayuno: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Weizenbrötchen. Almuerzo: Ja! Kichererbsen, Ei, Oryza Natur Reis, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Crispies Brezel. Cena: Semmelbrösel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weizenbrötchen, Kidneybohnen (Dose), Bio-Zentrale Sojagranulat. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Kefir Drink, Augustiner Helles Bier. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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