|
Ну здравствуй новая цифра)
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 94,22g | Carbh: 84,86g.
Desayuno: Семушка Кешью Жареный, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки Запеченые. Cena: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataBedr
|