Diario de mamilinda, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
855 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 30,92g | Carbh: 18,69g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Water, Publix Sunflower Seeds. más...
2718 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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