Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 119,14g | Carbh: 257,62g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Магнит Апельсин, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Секрет Хозяйки Капуста Брокколи Замороженная. Cena: Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Воздушный Рис», Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Абрико Топпинг Клубничный, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|