Diario de stanleyaquarius, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
2439 kcal Grasa: 71,48g | Prot: 136,41g | Carbh: 315,03g.   Desayuno: 包點先生 叉燒包, 南瓜粥, 花生醬三文治, 蘋果, 豬肉碎(煮熟). Almuerzo: 橙子, 蒸蛋, 雞腿(不吃皮), 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的蘑菇(烹飪中不加油), 燙青菜, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 金御膳 火腿豬肉午餐肉, 青椒, Meadows 切皮三文治方包, 759 鯰魚柳, 燙青菜, 蒸蛋, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 金御膳 火腿豬肉午餐肉, Meadows 切皮三文治方包, 雀巢 (Nestlé) Isosource, 橙子. más...
1203 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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