Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 118,70g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacate, Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Ovo (Inteiro), Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bethaniabb
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