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Ich wünsche einen schönen Abend 😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 7,87g | Prot: 83,63g | Carbh: 23,78g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Mischgemüse, Gut & Günstig Klare Fleischbrühe, Culinea Lammfleisch-Streifen, Vollkornnudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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