Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 15,70g | Prot: 79,15g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Tesco Flaked Almonds, Lidl Fat Free Skyr, Tesco Seedless Black Grapes. Almuerzo: Aldi Low Fat Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Aldi Rainbow Salad. Cena: Wetherspoon Cold Chicken and Sweet Chilli Sauce. Pasa Bocas / Otros: Shiraz Wine, Vodka, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pink Transit
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