Diario de iampaulacosta, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
571 kcal Grasa: 11,85g | Prot: 74,73g | Carbh: 42,27g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína, Darkness Carnibol Chocolate. Almuerzo: Jasmine Gergelim Branco Natural, Cenouras, Alface Americana, Tomates, Nude Creme de Aveia, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado, Sulfrios Ricota Fresca sem Lactose, Melão. más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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