Diario de hoogan, 18 abr. 24

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Habt trotz der Kälte einen angenehmen Tag - LG

94 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:

1017 kcal

Grasa: 20,33g | Prot: 38,67g | Carbh: 161,14g. Desayuno: Edeka My Veggie Mediterraner Pfirsich, Alpha Foods Grüne Mutter, Orangen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ. Almuerzo: Alnatura Linsen Topf Vegetarisch, Kurkuma, Ingwer, REWE Bio Petersilie, REWE Banane, Edeka Elstar Apfel, Edeka Romanasalat. más...

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Comentarios

Dankeschön, du auch 💞

18 abr. 24 por el miembro: kuta85

Moin Frau Katz, das hört sich ja furchtbar an, also das würde mir auch nicht gefallen, hoffen wir mal dass es heute nicht schneit - LG Moin kuta85 - hoffe mal dass das gegen Mittag wärmer wird, ein bisschen wenigstens 😊 - LG

18 abr. 24 por el miembro: hoogan

Danke, gleichfalls 🌞🙋

18 abr. 24 por el miembro: traeumerin46

Danke gleichfalls

18 abr. 24 por el miembro: ines-h


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