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Ramazanın ikinci günü
İLK ORUÇ GÜNÜ
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 17,28g | Carbh: 76,67g.
Cena: Baklava, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kıymalı Pide, Tarhana Çorbası. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Montañismo - 5 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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