Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2628 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 168,66g | Carbh: 349,24g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Snack Day Plain Tortilla Wraps, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Omenat, Vita D'or Auringonkukkaöljy, Mama Riisinuudeli, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Pirkka Katkaravut, Pirkka Herne-Maissi-Paprika. Cena: Sondey Bio Organic Corn Cakes, Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth. Pasa Bocas / Otros: Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Snack Day Plain Tortilla Wraps, HK Ohuen Ohut Broilerin Filee. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|