Diario de alenka8918, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
1293 kcal Grasa: 67,78g | Prot: 86,64g | Carbh: 83,19g.   Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Индилайт Тефтели из Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Federici Макароны из Зеленого Гороха, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Яндекс Лавка Сырники без Сахара. más...
1856 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.