Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 80,73g | Prot: 102,53g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Almuerzo: Болгарский Перец, Жареная Картошка, Valio Сметана 42%, Магнит Шпик Классический, Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Свеклы, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|