Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 98,72g | Prot: 66,11g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Helva, Ülker Çokokrem, Susamlı Simit, Doğal Peynir, Hellim, Ceviz. Almuerzo: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Cena: Pırasa Yemeği, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Tavuklu Krep, Patates Kızartması, Sütlü Kahve, Şarap. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|