Diario de ases1975, 17 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2024:
1711 kcal Grasa: 63,18g | Prot: 139,27g | Carbh: 144,82g.   Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дружба Плавленный Сырок, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Alpen Gold Oreo, Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Сыр Костромской, Вязанка Сосиски Молокуши. Cena: Магнит Хлеб Городской, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дружба Плавленный Сырок, Картошка Вареная. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ases1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.