Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 86,68g | Carbh: 280,31g.
Desayuno: Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Herbata bez Cukru, Cytryna, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Bułka Poznańska. Cena: Cytryna, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jabłko, Kawa, Mentos Mentos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|