Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 166,80g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Livsmedelsverket Banan, ICA Frukt & Bär, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Self Omninutrition Beef Protein, Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Risenta Hela Linfrön. Almuerzo: Broccoli, Kronfågel Kycklingfärs, Frebaco Råris, Go Green Gröna Linser. Cena: Egg, Kronfågel Kyckling, ICA Selection Surdegsbröd av Råg. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Bipollen, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Garant Levain Surdegsbröd, Änglamark Honung Ekologisk, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mathalillalie
|