Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 103,67g | Carbh: 128,71g.
Desayuno: 서울우유 단호박우유죽, YOZM 그릭요거트, 아르토스 통밀식빵. Almuerzo: 연세 검은콩 두유, 플라이밀 브라운, 오버나이트오트밀. Cena: 목살구이. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 살짝 삶은 계란. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina840101
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