Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 125,25g | Carbh: 152,05g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Banana . Almuerzo: Perfect italiano parmesan, Pineapple , Thin crust high protein pizza base, Shaved Leg Ham, Australian mozzarella shredded cheese , Capsicum , Onion . Cena: Uprotein, Chicken wing, Peanut butter. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Garmin - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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