Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 131,98g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%, Здравушка Молоко Безлактозное, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Поставы Городок Творог Зерненый Обезжиренный, Замороженные Ягоды, Здравушка Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Соседи Хлеб Овсяный Светлый, Помидоры, Махеев Джем Лесные Ягоды, Брестский Мясокомбинат Полутушка Копчёная . Cena: Помидоры, Салат Айсберг, San Bonsai Соевый Соус Классический, Eco Greco Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Здравушка Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexgleb
|