Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 22,53g | Prot: 80,59g | Carbh: 75,78g.
Desayuno: BIG WHEY Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Макфа Кускус, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Протеиновые вафли. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyandcry
|