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18 jun. 15
Diario de gmartineau, 18 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
125,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
39,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2015:
1631 kcal
Grasa: 160,53g | Prot: 34,05g | Carbh: 10,00g.
Desayuno:
Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Chef Greg's Bullet Proof Tea or Coffee.
Almuerzo:
Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Ambassador Cheddarbest Smoked Sausage, Celery, Simms Beef Sausage Snack Sticks, Chef Greg's Fat Bomb - dixie cup pop, Dasani Bottled Water (20 oz), Old Wisconsin Beef Snack Sticks.
Pasa Bocas / Otros:
Chef Greg's Fat Bomb - dixie cup pop, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Dasani Bottled Water (20 oz).
más...
4647 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas.
más...
Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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WHATTTT - you and Dorinda lost weight after your treats? Impressive!
18 jun. 15 por el miembro:
HCB
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