Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 193,58g | Carbh: 113,41g.
Desayuno: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Livsmedelsverket Banan, ICA Frukt & Bär, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Garant Ekologisk Kakao, Oatly Havremjölk, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almuerzo: Go Green Gröna Linser, Frebaco Råris, Cooked Broccoli (from Fresh), Kronfågel Kycklingfärs. Cena: ICA Torskfilé, ICA Basic Potatis. Pasa Bocas / Otros: Swedish Supplements Slow Casein, Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Kronägg Äggvita, Boiled Egg, Renée Voltaire Bipollen, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Hallon, Renée Voltaire Mandelsmör. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathalillalie
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