Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 78,37g | Prot: 86,98g | Carbh: 245,75g.
Desayuno: Lidl Bułka Fitness, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Cytryna, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Almuerzo: Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|