Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 50,01g | Prot: 78,62g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Булочка Зерновая, Сыр Фета, Сельдь Соленая, Горбуша, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Хлеб Черный. Cena: Фисташки, Red Bull Red Bull Sugar Free, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|