Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 102,86g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Cheese Gallery Cheddar, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви, Ultimate Nutrition Omega-3, Магнит Банан. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, WOW Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Брокколи, Цветная Капуста, Тыквенные Семечки. Cena: RED Тёмный Шоколад, Chikalab Crispy Cookies, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фундук Фундук, Нутелла Шоколадная Паста, Leibniz Minis Choco. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макароны Отварные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Овощной Бульон, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|