Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 118,60g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: ВкусВилл Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Просто Ядра Арахиса Обжаренные , Живые Конфеты Зефир Кокосовый без Сахара , Bombbar Protein Cookies Cherry, Молочная Речка Творог, Вараксино Яйцо, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Маркет Перекресток Мука Ржаная . Cena: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Добрый Кока Кола без Сахара , Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный 45%, Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Goldjick Горчица Русская. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка_худей
|