Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 96,82g | Prot: 162,17g | Carbh: 301,61g.
Desayuno: Яичный Белок, Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан, Киви, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Скумбрия на Пару, Родные Края Крупа Дзавар, Ярмарка Чечевица Желтая, Сашина Каша Зелёная Гречка, Куриная Грудка на Пару. Cena: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Семена Льна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Апельсины Навел, Голден Яблоко, Мушмула. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dreamer-s
|