Diario de Geoffwaye, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1531 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 125,98g | Carbh: 122,04g.   Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Banana . Almuerzo: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Peanut butter dark roasted, Capsicum , Shallots , Onion, Mushroom , Cauliflower , Carrots , Snow peas, Chicken breast , Butter, Wholemeal low carb & seeds helgas. Cena: Chobani fit yogurt passion fruit, Chicken wing. Pasa Bocas / Otros: Coke, Uprotein protein bar, Coca-Cola (375ml). más...
2611 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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