Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 70,29g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Compliments Pineapple Chunks, Broccoli , Basmati Rice (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Cena: Beef Gravy (Canned) , Montana's Cookhouse Sirloin Steak 8 oz, Montana's Cookhouse Fries. Pasa Bocas / Otros: Loganberries. más...
|
|
2483 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|