Diario de ~Toffee~, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1722 kcal Grasa: 76,85g | Prot: 77,93g | Carbh: 179,81g.   Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Станция Молочная Сгущёное Молоко, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные для Фаршировки, Лента Плов с Курицей. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Maggi Шаурма. más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~Toffee~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.