Diario de redrock46, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1266 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 58,79g | Carbh: 151,99g.   Desayuno: Nimet Fırından Çıtır Susamlı Simit . Almuerzo: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karışık Yeşil Salata, Kuskus (Pişmiş), Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Hasanpaşa Köfte. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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