Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 111,09g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Artfruit Авокадо ХАСС, Окей Манго, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Borealis Пикша Атлантическая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Эконива Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Cena: Активиа Биойогурт Злаки, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Треска Атлантическая Филе-Кусок. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|