Diario de Stjernestrøet, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
2806 kcal Grasa: 105,89g | Prot: 132,84g | Carbh: 322,48g.   Desayuno: Spinatboller, Levevis Kogt Skinke, Hvidkål, Cheasy Cheasy 13% Mild Skæreost. Almuerzo: Rose Hot Wings, Princip Kartoffelgratin, Rahbek Indbagt Laksefilet med Spinat og Ostesauce. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kødboller, Emmas Hvid Sauce, Budget Pasta, Rema 1000 Toastbrød, Hvidkål, Chestfords Sandwich Spread, Coop Vannamei Rejer. Pasa Bocas / Otros: Chokolademuffin, Rema 1000 Toastbrød, Sukker, Naturli Smørbar, Kanel, Coop Triple Chokolade Granola, Cheasy Kefir, Banan, Appelsiner. más...
1941 kcal Ejercicio: Sexo - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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