Diario de bobbienchen, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1209 kcal Grasa: 79,93g | Prot: 38,99g | Carbh: 84,48g.   Desayuno: Griechischer Joghurt. Almuerzo: Sondey Mürbeteiggebäck, Butterbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Essiggurken, Naturgut Bio Geflügellyoner. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Kaffee mit Milch. más...
2098 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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