Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 127,26g | Prot: 168,08g | Carbh: 301,67g.
Desayuno: Вязанка Молокуша, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Кекс Ванильный, Микаелло Чернослив в Шоколаде, Чернослив, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Киви, Киви, FitnesShock Shaker, Пп Печенье. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|