Diario de -Millan-, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
2332 kcal Grasa: 79,28g | Prot: 100,07g | Carbh: 302,23g.   Desayuno: Rostade Saltade Cashewnötter, Rabarber, Ryvita Sesame Rye, Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Almuerzo: Anders glass, Arla Keso Naturell 4%, ICA Pizzasallad, Bearnaisesås, Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten. Cena: Lösgodis, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Tomater, ICA Ruccola, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, Vinegrette, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). más...
1637 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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