Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 94,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 120,40g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Egg, McDonald's Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Almuerzo: Publix Large Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce. Cena: Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Peanuts, Teriyaki Beef Jerky, Popsicle Sugar Free Popsicles. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lothar99
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