Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 109,40g | Carbh: 224,23g.
Desayuno: FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Пятерочка Яблоко Красное, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. Cena: Чай, Самокат Сгущенка, Магнит Яблоко, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|