|
Niet slecht na een week met a.) een heerlijke high tea met mega veel zoetigheid, b.) borrel met lekkere kaasjes en c.) de hele zaterdag verjaardag van m’n man vieren met taart en lekkers :)!!
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 86,31g | Prot: 34,60g | Carbh: 144,76g.
Desayuno: Koffie met Melk en Suiker, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Mentos Drop. Almuerzo: AH Pecorino Romano Dop 47+, Aldi Olijfolie, Jumbo Witte Kool, Gemengd Gehakt. Cena: Kruidvat Chocolade Notenmix. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips, Appelsientje Dubbeldrank Ananas & Guave. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|