|
Вес за неделю поднялся на 900 г и вернулся обратно. Не знаю, в чëм причина, в том, что я сплю днëм вместо ночи или, наверное, я была слишком строга к себе на прошлой неделе, ела в среднем на 800 кк и спровоцировала организм на экономию и запасание энергии. Надо заставлять себя есть, даже если не хочется. Впервые в жизни сталкиваюсь с такой проблемой, обычно меня от тарелки не оттащишь😅. Так и в анорексичку можно превратиться. Толстая анорексичка, нелепо😂😂😂
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 101,44g | Prot: 31,53g | Carbh: 62,38g.
Cena: Яйцо, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Organic Life Масло Черного Тмина, Здоровое Меню Масло Льняное , Редис, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Сливки 10%. más...
|
peso estable
|