|
Disappointing
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 22,30g | Prot: 57,60g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Salt, Garlic Powder, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Onions, Zucchini, Ginger, Pam Canola Oil Spray (Original), Oregano, Basil (Dried), Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Atlantic Cod. Pasa Bocas / Otros: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water, Almond Breeze Original Unsweetened, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk, Jell-O No Sugar Added. más...
|
|
2099 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Limpieza - 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|