Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 76,15g | Prot: 152,18g | Carbh: 251,57g.
Desayuno: Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Avocado, Rote Zwiebeln, Ei, Cocktailtomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Laktosefreier Mozzarella, Edeka Italia Mezzi Rigatoni N.26, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Cena: Hartgekochtes Ei, Cocktailtomaten, Salatgurke, Patros Bio Original Feta, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Edeka Joghurt Mild 3,8 Lactosefrei, Edeka Raspel Schokolade, Erdbeeren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxxer19
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