Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 82,46g | Prot: 82,16g | Carbh: 161,22g.
Desayuno: Путь Ильича Сыр Якшурский Мягкий, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Курага. Almuerzo: Мандарины, Банан, Безе, Лента Торт Санчо-Панса с Ананасом , Кофе, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Майонез, Зеленый Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Курага, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шампиньоны Гриль, Жареные Бананы, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Сметана Домашняя. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|