Diario de Robsown, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
1371 kcal Grasa: 60,83g | Prot: 86,52g | Carbh: 106,34g.   Desayuno: PnP Fresh Cream, Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Takis Biltong. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Milo Chocolate Powder, Cadbury Dairy Milk, Naartjie. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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