Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 53,77g | Carbh: 128,15g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Roggen Brötchen, Milfina Butter. Almuerzo: Knorr Soße zu Geflügel, REWE Erbsen und Karotten, Kartoffeln, Putenschnitzel. Cena: Aldi Kochschinken, Kopfsalat, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra Professional Peppermint, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Eiscreme-Sandwich, TiP Süßstoff Tabletten, Schwarztee. más...
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3810 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Das geht ja schon gut los
20 jun. 15 por el miembro: man Mamma
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Peso Histórico de man Mamma
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